(资料图)
解答:
1、茭白凉。
2、茭白为水生植物,具有清热除烦、通便利尿、通便除烦的作用。这是因为茭白含有大量的膳食纤维维生素,还含有大豆醇,大豆醇是一种活性物质,能有效清除体内的活性物质,抑制酪胺酸的形成,还能抑制黑色素的形成,达到美白的效果。
3、但是吃茭白一定要特别注意。如果患者脾胃虚寒或者有结石病,不能吃茭白,可能会导致身体的病情加重。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
标签: 活性物质 脾胃虚寒 水生植物
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