年轻时的我们，可能有更多的优势和资本，将自己打扮得漂亮有个性，因为那时的我们状态活跃少女感满满，可是随着时间的流逝，年龄逐渐增长，外在形象自然也会大程度变化。

原来满满的满脸胶原蛋白、活力四射，便会成为最“奢侈”的存在；女人到了中年之后，就不能一味地追求个性，而是要从容自然，围绕气质的散发选择服饰和妆发。

如果你有仔细观察的话，就会发现身边其实也不乏一些上了年纪之后，依旧保持着精致优雅状态的女性，别的不说，她们都心态就会比普通人来得更加健康和积极，这是完全可以从日常的穿衣打扮上看出来的。

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第一部分：春天的穿搭不要装嫩也不要老气

中年女人的穿搭其实一直都是“舒适为主，气质为辅”，而这种穿法恰恰非常适用于30岁-50岁之间的女性。在保证舒适感的前提下，打造出时髦感，不仅保障了日常所需的舒适，还能更好地塑造气质，打造出“无龄感”穿搭。

第二部分：中年女人衣不紧、裤不长、色不过三的具体分析

1）衣不紧，能够遮肉显瘦

首先，在选择衣服的时候，范围其实是非常广的，在这里并没有一个局限性的约定，只不过有一点确实很重要，那就是所选的衣服不能太紧身，这里的“紧”并不是指一些修身的服装，而是面料没有弹性，版型过于紧绷的设计，比如包臀裙、紧身衣这种都不推荐尝试。

对于中年女人来讲，衣服的范围主要围绕上衣，比如T恤、衬衫、针织衫、套衫等等，而裙装和裤子则另当别论。上衣的款式要“修而不紧”，也就是刚好合身，能够勾勒上身线条美，同时也能达到遮肉的作用，这一点才是中年女性最值得去关注的地方。

2）裤不长，避免太显拖沓

因为裤子穿得太长会导致拖沓感，对于腿短的人来说也不是那么容易驾驭的，在选择裤装时就要注意长度，尽量以在膝盖下面，脚踝上面的长度为主，这种长度对于大多数普通身材的女性来说都比较容易驾驭。

而且中年女性往往都伴随着身材问题，如果你想要穿得好看还时髦的话，那我建议你可以多去考虑一下这种在脚踝上面的膝下裤，相对比较保险。

3）色不过三，避免单调沉闷

基础的黑白灰色调搭配对于任何阶段的女性而言都是非常经典不出错的首要选项，但建议大家在搭配的时候尽量不要选择单色穿，真的会容易凸显的非常单调和沉闷很多，尤其是黑色和灰色调的组合，尽量不要单色穿。

而基础色调的组合也记得尽量选择2款色系来搭配，例如黑白、白灰等，视觉上不仅非常衬托的简约大气感，而且每一组色系组合的搭配风格呈现都不一样哦。

第三部分：春天了，中年女人需要掌握哪些搭配技巧

技巧①搭配比例做到1:1

挑选颜色搭配时们可以选择色彩比例为1：1比例，也就是同色系搭配。对中年女性挑选同色系，可以挑选饱和度适中+明度较低的色彩，更显优雅知性的气韵，避开颜色太过鲜艳的同色系，否则容易陷入俗气。

比如这两套穿搭，雾霾蓝和米色系搭配，1：1的配色比例。降低了整体色彩的饱和度，加上色彩的明度偏低，温柔更显大方。

技巧②用外松内紧显层次感

我们在利用内外穿搭法则的时候，一定要注意选择内搭的宽松程度，不能够太过于宽松或者是采用了比较休闲的款式作为内搭，这样很容易让我们的外套看起来邋遢，产生褶皱，从而让我们的上半身看起来非常臃肿，不但不能够达到层次感的穿搭效果，同时还会让我们看起来显胖不少，错误穿法一定要避免。

技巧③选择用配饰进行修饰

当然，我们平时生活中也可以多去融入一些时髦的配饰，因为日常生活中大家的搭配总是有些单调的，为了能够打破沉闷，大家就会去利用一些个性化的服装，那么在平时你也可以去考虑一下墨镜，包包，这些时尚的饰品结合在你的造型中，也会觉得很有气质。

根据这些博主的穿搭，大家也能够发现她们所选择的衣服材质都是蛮高级的，而且搭配的时候也会融入一些时尚的配饰，用这些个性化的包包，墨镜凸显出了高级感和时尚感。和她们的搭配相匹配，也会觉得气质更好！

不仅仅分享穿搭，更希望能帮助你们建立自己内在的审美体系和精神滋养体系，内外兼修，才美得长久！如果您有困惑，可以私信哦，欢迎留言讨论哦，在变美的道路上我们一起成长，一起强大！

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